lauantai 28. syyskuuta 2013

Synttäripäivä

Viime yön valvomisen jälkeen aamu alkoi hieman tahmeasti kun molemmat lapset päättivät herätä seitsemältä. Mutta ankean aamun jälkeen mulla onkin ollut mitä parhain syntymäpäivä. <3 

Pojat lauloivat (tai Johannes lähinnä tanssi) mulle aamulla, ennen kuin lähdettiin vanhempieni luokse poikien kanssa. Mika lähti töihin, mutta sovittiin että mentäisiin lounaalla jonnekin syömään ihan kahdestaan.

Mika oli varannut pöydän kahdeksitoista, mutta ei kertonut minne. Yllätys oli oikein positiivinen, kun menimme lounasravintolaan, jossa en koskaan ollut käynyt.

Alkupalat
Alkuruokana oli mustajuurikeittoa, jauheliha-kanttarellipiirakkaa, nachoja hummuksella, väinämöisen palttoonappeja tuorejuusto-omenachutney-päällisellä ja mahtavaa salaattia, jossa oli ituja, kukkakaalia, retiisiä jne...

Pääruoka
Pääruokavaihtoehtoja oli kaksi. Kalaa noutopöydästä ja lihaa keittiöstä. Otimme molemmat BBQ kylkeä ranskalaisten kera. Annos oli koottu todella kauniisti ja maku oli todella hyvä. Tarjoilija kertoi, että liha oli ollut uunissa eilisestä asti. Liha olikin todella mureaa ja rasva antoi siihen hyvän maun. Rasvan sai kyllä helposti otettua siitä pois, mikäli siitä ei välittänyt. :)


Ranskalaiset oli tuollasia ihan pieniä perunasuikaleita, jotka tarjoiltiin meille erillisessä korissa.

Hintaa lounaalla oli 9,90 € ja laatu oli priimaa. Mikäs paikka tämä sitten on? Pietarsaaren ammattikoulun kokkiopiskelijoiden pitämä lounasravintola Yrkeskocken. :) Suosittelen ehdottomasti, mikäli maittavaa lounasta kaupungista etsii.


Onneksi ei Mikan kanssa tilattu jälkiruokaa, vaikkakin se kuulosti hyvältä. Äitini oli leiponut minulle syntymäpäiväkakun, jossa oli täytteenä vadelmia ja suklaata. Luukas auttoi sitten mummua koristelemaan kakun ranskanpastilleilla. :)

Illan leffa
Olimme jo ajatelleet kun näimme "Lentsikat"-leffan mainoksen, että tuon voisi käydä katsomassa Luukaksen kanssa. Luukas ei ollut aikaisemmin käynyt elokuvissa, joten nyt oli sopiva tilaisuus käydä jotain katsomassa.

Valittiin Lentsikoiden 2D-versio, koska uskoisin 3D:n olevan turhan jännä kokemus niin pienelle pojalle.

Jännää on...
Leffaa oli aika vähän porukkaa katsomassa, koska ensi-iltaan tuli nyt myös ruotsinkielinen versio ja sitten lisäksi molemmilla kielillä 3D. Mutta se sopi meille oikein hyvin. :) Leffaan evääksi tietenkin popcorneja, kuinkas muutenkaan.

Luukas jaksoi mielestäni aika hyvin, vaikkakin pientä levottomuutta alkoi puolen tunnin jälkeen tulla. Ainoa oikeasti pelottava juttu oli alun mainosten "Walking with the dinosaurs" traileri ja "sulje kännykkäsi"-mainos.

Minun mielestäni leffa oli todella hyvä ja veti vertoja Autoille. Suosittelen kyllä kaikille Autot - leffan faneille. :)

Illaksi jäi vähän naposteltavaa...

Kiitoksia Norjaan!
Kotiin tullessa illalla Johannes jo nukkui ja muutkin nukahtivat aika nopeasti. Kävin hakemassa postin ja siellä olikin tullut kaksi korttia ja paketti. Paketti oli Norjasta ja sisälsi oikein mukavan lahjan. :)

Vaikka ei niitä lahjoja enää vanhemmiten niin kaipaa, niin onhan ne kivoja. Tänä vuonna sain mm. kolme puuttuvaa muumimukia. Siskollani on minulle synttäriyllätys, jonka käyn lunastamassa sunnuntaina Vaasassa. :)

Uusi lyhty pääsi muiden joukkoon.
Huomenna sitten kahvitellaan kera perheenjäsenten ja ystävien. Sitä varten mulla on tässä yön tunteina vielä tekeillä Cake popseja eli kakkutikkareita. Niistä lisää sitten erikseen. :)

Ja Mikalta sain kukkia, tietenkin. :)
Tämä päivä sai kyllä taas kiittämään siitä kuinka ihana perhe ja ihania ystäviä minulla on. Jokainen päivä on parempi, kun saan pitää sellaisia ihmisiä ympärilläni. <3

Ja kuinkas paljon niitä vuosia tulikaan sitten täytettyä? 28. Parin vuoden päästä sitten taitaa iskeä se kolmenkympinkriisi. ;)

Oikein ihanaa viikonloppua!

tiistai 24. syyskuuta 2013

Reissussa: Pudasjärvi


Meidän kesälomareissullamme Pudasjärvi oli vain yhden yön pysähdyspaikka, mutta mielestäni se oli silti yksi reissun kohokohdista.

Ajoimme Kuopiosta siis pohjoiseen päin ja pysähdyimme yöksi Pudasjärvelle Jyrkkäkosken leirintäalueelle. Alueella ei ollut enää siinä vaiheessa paljon porukkaa, joten saimme vapaasti valita asuntovaunullemme paikan.

Kun olimme asettuneet paikoilleen pistimme grillikatokseen nuotion, puut löytyivät ihan katoksen vierestä. Grillasimme makkaraa ja söimme lasten leikkiessä siinä ympärillä.

Saunarakennus
Illaksi olimme varanneet meille saunan. Kyllähän norjalaisten piti päästä saunaan viimeisenä iltana Suomen puolella. ;) Käytiin koko porukka saunassa, lapset myös, ja kävimme vielä uimassakin. Se on luksusta kun suoraan saunasta voi mennä uimaan. Oli todella hieno saunarakennus ja kokemuksena todella kiva. :)


Leirintäalue oli todella hyvin suunniteltu lapsia varten. Löytyi vaikka minkälaisia juttuja millä leikkiä. Oli kotia, hiekkalaatikko, keinuja jne... Alue oli todella rauhallinen, ainakin tuohon aikaa vuodesta, joten lapset saivat leikkiä laajemmalla alueella keskenään. (Olihan siinä se koski vieressä, mutta rantaan ei kenelläkään lapsista ollut asiaa yksin, joten kyllä heitä vahdittiin. ;)


Suurimmaksi hitiksi lapsille kuitenkin nousivat alpakat. Niitä oli siellä muutama ja olivat kyllä suloisia! Oli siellä myös aasi ja ponikin, mutta pehmeät alpakat saivat kyllä lapsilta yhden jos toisenkin rapsutuksen.


Kävimme aamulla vielä ennen lähtöä moikkaamassa eläimiä ja haettiin me yksi kätkökin, joka lähialueella oli. :)


Tämä oli oikein mukava etappi ennen kuin siirryimme Ruotsin puolelle. Siitä lisää sitten seuraavassa matkajutussa.

Täältä löydät vielä tuon Jyrkkäkoski Campingin nettisivut.

maanantai 23. syyskuuta 2013

Wellness lifestyle

Kuten jo edellisessä jutussa pohdistelin suuria suunnitelmia, niin nyt oli aika toteuttaa yksi osa isommasta suunnitelmasta. :)

Tämä blogi pysyy paikoillaan ja ihan tällaisenaan, sisältäen juttuja siis lapsista, perheestä jne... Kuitenkin edelleen toimien päiväkirjamaisena. Tämän lisäksi nyt sitten tulee uusi blogi, jonne tulen kirjoittamaan enemmän ammatillisesta näkökulmasta juttuja. Sinne saa liittyä myös ihan mielellään seuraksi. :)

Nyt aluksi sinne tulee juttuja, jotka siirrän täältä blogista sinne, mutta tulevaisuudessa siellä on myös uutta sisältöä.

Elikäs tervetuloa Wellness lifestyle - blogiin: http://wellnesslifestylesuomi.blogspot.fi/


lauantai 21. syyskuuta 2013

Suuria suunnitelmia

Kesän loppu
Tänään on ollut touhukas päivä. Aamulla mentiin mummulaan, jossa lapset sitten saivat olla hoidossa, noh, oikeastaan koko päivän. Itse sukkuloin salin-kodin-kaupan ja Kokkolan välillä. Mummu ja lapset olivat kyllä mukana Kokkolassa, mutta sielläkin ehdin vain käydä tädin ovella kääntymässä kun sinne jäivät.

Aamulla tein monisteita ja karttoja iltapäivän geokätköilyä varten. En voi olla edelleenkään hehkuttamatta kuinka mahtavaa työtä tuo on! Upea ProAgrian-ryhmä, jotka innostuivat ja ottivat lajin heti omakseen. Sain kävellä itse parin tunnin lenkin ja itsekin sain kaksi uutta kätköä löydettyä.

Illalla kävin salilla töissä ja sitten vielä kaupassa. Mikan kävin heittämässä illanviettoon työkaverilleen ja hain pojat kotiin. Johanneksen mentyä nukkumaan katsottiin Luukaksen kanssa leffaa ja herkuteltiin juustonaksuilla. Leffan jälkeen kerroin hänelle itse keksityn tarinan mistä Muumipappa oli saanut hattunsa ja mistä Muumimamma käsilaukkunsa.

Ja kun Luukas oli nukahtanut, niin oli suurien suunnitelmien toteutuksen aika.

Venetsialaisina elokuun lopussa.
Mutta niinhän siinä taas kävi. Suuret suunnitelmat kariutui kun heräsin puoli yksitoista Luukaksen sängystä. Mietin hetken, että menen suoraan nukkumaan itsekin, mutta halusin silti tehdä edes jotain "perjantai-illan oma aika" - suunnitelmastani. Katsoin boksilta Hells Kichen Suomen - aloitusjakson ja söin sitten eilistä pannukakkua kun juustonaksut eivät oikein enää uponneet.

Senkin jälkeen harkitsin nukkumaan menoa, mutta otinkin koneen tähän sänkyyn ja aloin sittenkin kirjoittaa tätä.


Tarkoituksena oli tänään kirjoittaa useampi postaus, varsinkin noita reissujuttuja olisi kiva laitella. Mutta nyt luultavasti tämä selittelyjuttu on ainoa mihin tänään pystyn.

Harmittaa hirveästi, että blogi on jäänyt tällä hetkellä hieman taka-alalle. On töitä, kotihommia, lapset ja puoliso. Liikkumaankin pitäisi ehtiä. Olenkin huomannut, että moni bloggaaja lopettaa bloginsa, kun sille ei vaan enää löydy tarpeeksi aikaa.

Itse en ole lopettamassa, koska blogi on itselleni ainakin hyvin pitkälle päiväkirjan korvike. Ei päiväkirjaakaan heitetä roskiin vain siksi, että joskus ei vain ole mitään kirjoitettavaa. Niin kauan kuin bloggaaminen on vain harrastus, se elää sen mukaan miten muun elämän ohella on aikaa.

Vaikka harrastus on rakas ja sille haluaa löytää aikaa, niin ei se välttämättä ole pahaksi vähän hengähtää. Jos ainoa aika päivittää blogia on yöllä, niin joskus sitä haluaa käyttää sen nukkumiseenkin, että huomenna taas jaksaisi hoitaa rutiinit, työt jne. ja ehkä myös sitten löytää sitä aikaa paneutua kirjoittamiseen ja kuvien laittamiseen.

Suuria suunnitelmia. Pään sisäisiä listoja ja mielikuvakarttoja. Mihin minä haluan ja missä olen nyt. Kalenterin suunnittelua ja rutiinin omaisia aamupaloja. Unohtuneita ostoksia ja ruokahaaveita. Piirtelen käsitystä elämästä ja tulevaisuudesta. Elän tässä hetkessä ja nautin. Huomiseksi on taas suuria suunnitelmia.

Hyvää yötä. Mikakin tuli jo kotiin. :)

sunnuntai 15. syyskuuta 2013

Tykkää ja jaa kilpailu Facebookissa!

Hei! Nyt olisi mun PT-sivustolla Facebookissa tykkää&jaa-kisa. Tarkoituksena olisi saada sivustolle 100 tykkääjää keskiviikkoon mennessä. Palkintona tässä olisi neljän viikon henkilökohtainen liikuntasuunnitelma, joka toteutetaan sähköpostitse eli ei katso miltä paikkakunnalta olet. :)

Joten jos liikuntasuunnitelma kiinnostaa, niin ei kun tykkäämään sivusta ja jakamaan kuvaa! Kiitoksia avusta jo etukäteen. :)

Täältä löydät Personal trainer - sivustoni: https://www.facebook.com/wellnesslifestylesuomi

Ihana viikonloppu!


Kesä ei millään meinaa päästää otettaan, vaikka ulkona näyttääkin syksyiseltä. Meilläpäin on ollut jopa 22 astetta nyt viikonloppuna, mutta yhtenä aamuna oli kyllä vaan kaksi astetta plussan puolella. Vielä ei olla takkaa laitettu kunnolla päälle, mutta esivalmistelut syksyn/talven lämmitystä varten on kyllä tehty. :)


Lauantaina käytiin koko perhe hiukan kätköilemässä. Niin kauan kuin pojat nukkuivat käytiin lähes vaan drive-in kätköillä tai mentiin erikseen. Pojat pääsivät sitten ulkoilemaan kun käytiin Karbyn pienoislentokentällä, jonka lähistöllä oli kätkö. Pellolla ihmeteltiin sitten "traktorin munia" ja lehmiä, jotka olivat yhtä uteliaita kuin me. Kuusi kätköä yhdellä ajelulla oli ihan hyvin saavutus. :)


Tänään kävin heti kahdeltatoista kaupassa, jonka jälkeen tehtiin pitsaa. Valmispohjat ovat kätevä ratkaisu, jos kuitenkin haluaa täytteet valita itse. Meidän pitsoihin tuli tällä kertaa chorizo-makkaraa ja paprikaa tavallisten lisäksi. Oli ainakin vaihtelua meidän tyypilliselle kinkku-jauheliha-ananas-pepperoni-pitsoille. :D (Ja ei kuitenkaan kaikkia yhtäaikaa...)

Kuisti
Isommat pojat lähtivät sienimetsään ja minä jäin Johanneksen kanssa kotiin. Johanneksen mentyä päiväunille yritin siivoilla ja päivittää kotia hieman syyskuntoon. Sisäpuolella ei tullut valmista, mutta kuistiin alan olla aika tyytyväinen. :)

Mika maalasi vanhan penkin ja vanhat tikapuut valkoisiksi ja ne saivat paikkansa tuossa pääsisäänkäynnin luona. Varastosta hain kynttilälyhdyt, jakkaran ja kukkaruukun. Somistin sitten hieman lampaantaljalla ja viltillä. Sisäänhän ne pitää ottaa yöksi, mutta esimerkiksi iltakaakaon voi tuolla käydä nauttimassa vilttiin kääriytyneenä. ♥


Kävin ostamassa pari patterikäyttöistä myrskylyhtyä tuonne kukkien tilalle. Mika olisi halunnut aidot myrskylyhdyt, joten katsotaan vaihtuuko ne vielä. Aito tulihan on aina kauniimpi.


Ja tuossa nuo tikkaat vielä. Nekin vaan keräsivät hämähäkinseittejä puuvarastossa. Joten nyt ne ovat sitten paremmalla paikalla ihastuttamassa meidän arkea.

Toivottavasti teidän viikonloppunne oli yhtä onnistunut. Vieläkö teistä tuntuu kesältä vai onko jo ihan syksyfiilis?

tiistai 10. syyskuuta 2013

Leipäjuusto-broilerisalaatti

Ruokakokeilu #19
Leipäjuusto-broilerisalaatti
Broileria, marinadissa tai itse marinoituna
Leipäjuustoa
Keltaista paprikaa
Kirsikkatomaatteja
Kurkkua
Salaattia, esim. jääsalaattia, meillä oli oman pihan salaattia vielä. :)
Mandariinia, tölkissä omassa mehussaan

Paista broileri, paloittele jos käytät fileetä. Leikkaa leipäjuusto paloiksi tai tee muotilla siitä kuvioita. Paloittele paprika ja kurkku. Mikäli haluat, leikkaa kirsikkatomaatit myös pienemmiksi. Revi salaatti sopiviksi suupaloiksi. Lisää valutetut mandariinit joukkoon. Sekoita salaattiainekset ja lisää broileri viimeiseksi hieman jäähtyneenä.

Tätä kannattaa tehdä vain sen verran kun yhdellä ruokailulla menee, muuten on turhan vetistä.

----

Kokeilin tuossa jokin aika sitten uutta yhdistelmää rakastamaani kanasalaattiin. Ei tämä vedä edelleenkään vertoja maailman parhaaseen kanasalaattiin verrattuna. mutta ihan hyvä vaihtoehto. ;)

Mikä on teidän lempisalaattinne?

Rakkaudella tehty.

maanantai 9. syyskuuta 2013

Kebabkastike

Ruokakokeilu #18
Kebabkastike
400 g kebablihaa (pakaste, KorvGöran)
1 sipuli
½ paprikaa
1 ps viherpippurikastikeaineksia (esim. Knorr)
3 dl maitoa
1 rkl tomaattipyreetä
(jalapenoa)

1. Kuori ja viipaloi sipuli. Kuutioi paprika.
2. Kuumenna pannu ja paista (lähinnä siis kuumenna, jos liha on kypsää) kebabliha. Lisää joukkoon sipuli ja paprika, pyörittele niitä pannulla niin että pehmenevät.
3. Sekoita erikseen maito ja kastikeainekset. Lisää kebablihan joukkoon ja anna kiehua noin parin minuutin ajan.
4. Mausta tomaattipyreellä ja halutessasi lisää tulisuutta, niin jalapenolla.
5. Tarjoa riisin kanssa.

-----------

Tänään meidän arkiruoaksi päätyi pakkasessa ollut kebabliha, josta sitten tein tällaisen kastikkeen mukaillen hieman Knorrin omaa reseptiä, joka jostain laatikosta löytyi. Oli todella helppo ja nopea tehdä ja tästä kun otti lihaa sivuun ennen kastikkeen tekoa, niin lapsetkin söivät hyvällä ruokahalulla.

Vähän jäljessä olen näissä arkiruokakokkailuissani, mutta jospa sitä nyt pääsisi sitten vauhtiin kun arki alkoi taas. :)

Pitkästä aikaa oli kiva syödä ihan kunnolla mausteista ruokaa, mä kun olen vähän epäröinyt syödä mitään kovin maustettua kun käsien ihottuma on siihen reagoinut. Lääkäri neuvoi, että ei se syöminen mitään, mutta hanskat käteen jos ruokaan/mausteisiin koskee käsin. Aikamoinen helpotus oli ettei mitään ruoka-allergiaa löytynyt. :)

Mukavaa viikkoa!

lauantai 7. syyskuuta 2013

Omenoita, nam!

Mä en ole vielä tottunut siihen, että meillä on omenapuu, josta tulee oikeasti satoa. Viime vuonna suurin osa meni kompostiin, mutta nyt lähes kaikki meni käyttöön joko itselle, sukulaisille, ystäville tai tuttaville. Yhteensä varmaan yli seitsemän muovipussillista omenia. Lajikkeena meillä on valkea kuulas ja omenat ovat olleet todella hyviä! :)

Ensimmäiseksi tuli tehtyä omena-rahkapiirakkaa eräällä Hellapoliisin ohjeella, jonka nappasin kirjahyllyssä olleesta kirjasta. Sitten keittelin seitsemän purkkia omenahilloa hillosokeripaketin kyljestä löytyneen ohjeen mukaan. Joten niitä en viitsi pistää tänne kun ei ole mitenkään omia muunnelmia edes. :) Mutta yksi ohje mulla on jakaa, ulkomuistista tein tänään omena-kaurapaistosta ja tuli todella oikein mahtavaa!


Omena-kaurapaistos
Omena-kaurapaistos
7 omenaa omasta puusta (eli aika pieniä)
3 dl kaurahiutaleita
1 dl sokeria
100 g voita
kanelia

Pilko omenat siivuiksi ja laita ne vuoan pohjalle. Sekoita kulhossa kaurahiutaleet, sokeri ja mikrossa sulatettu voi. Levitä seos omenoiden päälle. Ripottele oman maun mukaan kanelia ennen uuniin laittoa.

Paista uunissa n. 20 minuuttia 200 asteessa. Nauti vaniljakastikkeen kanssa. :)


Omppurohmu
Meidän rakas marjarohmumme on marjapuskien tyhjetessä löytänyt nyt omenat. Joka puolelta löytyy omenia, joista on haukattu yksi pieni palanen. Niitä löytyy sisältä ja ulkoa. Tänään yllätin Johanneksen syömästä omenanperkausroskiksesta haettuja omenankuoria. :D

Vielä jäi syötävää...
Pussillinen odottaa vielä hilloksi laittamista ja muutamia löytyy pöydältä vielä. Nyt se, että pakastimessa ei ole hirveästi marjoja ei haittaa niin paljoa, sieltä kun löytyy koko talveksi omenahilloa. :)

perjantai 6. syyskuuta 2013

Ensimmäinen tuomio: Hajusteallergia

Taustaa: Melkein kaksi vuotta sitten käsiini ilmestyi kutisevaa ihottumaa, joka ei millään lähtenyt pois. Välillä oli hyviä kausia ja välillä huonompia. Ihottuma levisi ja siirtyi sormiin kämmenselästä. Kanarialla ollessamme huomasimme yhteyden mausteisen ruoan ja ihottuman välillä. Ihottumaa alkoi esiintyä mausteista ruokaa syötyäni myös kasvoissa. 

Kokeilin erilaisia rasvoja helpottaakseni kutinaa, vaihtelevalla menestyksellä. Ruokavaliolla tuntui olevan pientä vaikutusta, siispä välttelin pääasiassa valkosipulia sisältäviä ruoka-aineita. 

Keväällä ihottuma meni todella pahaksi, joten kävin parilla eri lääkärillä neuvolan kautta lähetettynä. Sain kortisonirasvaan reseptin, mutta se lähinnä pahensi asiaa. 

Viimein päätin ottaa yhteyttä yksityiseen ihotautilääkäriin ja maksaa siis itseni kipeäksi... Mutta häneltä sain alkukesästä neuvon lopettaa kaikkien rasvojen käyttö ja lähetteet syksylle allergiatesteihin.

Tulevaisuudessa metsästetään tällaista merkkiä...
Kesän aikana ihottuma vain paheni. Se on pääosin kahdessa sormessa, hieman kämmenselässä ja kämmenen sisäpinnassa. Kumpikin käsi alkoi olla "käyttökelvoton" kun ei pystynyt mihinkään tarttumaan ja käsienpesu oli tuskaa. Vesi kirveli rikki menneellä iholla ja mitään rasvoja ei pystynyt käyttämään.

Vaihdoin saippuan, shampoon ja hoitoaineen hajusteettomaan ja toivoin parasta. Hankin puuvillahanskoja ja vinyylihanskoja suojaksi. Kutina kuitenkin tuli aina uudelleen ja uudelleen. Öisin ei saanut nukuttua ja päivisin keskittyminen oli ihan poissa. Sormet olivat turvoksissa eivätkä enää edes taipuneet kunnolla. Kun kutina alkoi iho alkoi "kuplia" ja lopulta sormet olivat vereslihalla. Voitte uskoa, että silloin ei paljon mitään huvittanut tehdä.

Arki kahden pienen lapsen kanssa ei ole herkkua kun käsiin sattuu kaikki. Vaippojen vaihto on tuskaa ja sen lisäksi vielä pitäisi pestä kädet. Kaikki on kömpelöä, kun ei pysty kunnolla tarttumaan kiinni. Kotikin jäi lähinnä siivoamatta, kun ei halunnut koskea pesuaineisiin/märkään rättiin tai oikeastaan mihin vaan. Hanskojen käyttö tuntui kurjalta vaikkakin pakolliselta. Niitäkään ei voinut käyttää kuin vartin ennen kuin mikroskooppisista rei'istä tuli kosteus sisään. Myöskään tavaroihin tarttuminen ei ollut kivaa, joten usein vain annoin olla.

Tämän viikon alussa aloitin sitten käynnit Kokkolan ihotautipoliklinikalla. Mitään kunnollista analyysiä en ole vielä saanut, maanantaina sitten katsellaan lopputulos. Mutta tämän viikon maanantaina laitettiin kosketusallergiatesti selkään ja sen tulokset luettiin tänään. Tuloksena hajusteallergia.

Hajusteallergia on eri asia kuin hajusteyliherkkyys. En siis saa reaktioita jos haistan hajuvettä tai vastaavaa, mutta kosketuksessa hajusteet aiheuttavat allergisen reaktion. En sitten tiedä onko se käsi-ihottuman perimmäinen syy, mutta se ainakin vaikeuttaa ihottuman paranemista.

Luin myös, että hajusteallergikoille mausteet saattavat aiheuttaa ihottuman "lehahtamisen", joka viittaisi siis tuohon mainitsemaani kutinaan. Tämä on harvinaista, mutta liittyvät silti toisiinsa. Prick-testeillä mitattuna en kuitenkaan ole ruoka-aineille enkä mausteille allerginen.

Miltäs nyt sitten näyttää? Sain uutta kortisonivoidetta mukaani maanantaina ja sormet alkavat olla kunnossa. Sormenpäät ovat edelleen halki ja kutinaa esiintyy vielä, mutta paljon lievempänä. Joten toivoa paremmasta on.

Tänään kotiin tultuani siivosin kaappeja ja laitoin pois kaikki rasvat yms. jotka sisältävät hajustetta. Laitoin äidilleni ja siskolleni kiertoon osan ja vanhentuneet menivät suoraan roskiin. Myös käsitiskiaine meni vaihtoon, konetiskitabletit saavat odottaa siihen että loppuvat. Pyykinpesuaineet meillä on ollut jo kauan hajusteettomia.

Eniten harmittaa vartalovoiteet ja saippuat. Suihkussa tuntuu, että jotain jää puuttumaan kun missään ei ole tuoksua. Mutta kai senkin kanssa oppii elämään.

Maanantaina olisi sitten loppulauselman aika... Laitetaan sitten lisää pohdintoja asiasta. :)

torstai 5. syyskuuta 2013

Tämä viikko

Pahoittelen, että en vieläkään ole päässyt takaisin bloggaamisen rytmiin. Tällä viikolla olen ajanut väliä Pietarsaari-Kokkola-Pietarsaari, joka päivä ja vielä huomenna ja maanantaina olisi tiedossa reissut sinne.

Olen käynyt allergiatesteissä maanantaina, keskiviikkona ja huomenna suuntaan sinne myös. Ensi viikon maanantaille pitää olla kastelematta selkää ja silloin katsotaan viimeiset tulokset. Tällä erää näyttää kuitenkin siltä, ettei vieläkään saada selville allergian aiheuttajaa, ehkä sitä ei sitten olekaan vaan syy kutinaan on jossain muussa.

Töissä olen ollut kolmena päivänä, geokätköilykursseja vetämässä. On ollut aivan mahtavat ilmat, mukavia ihmisiä ja pari uutta kätköä myös minulle. En voi olla taas kerran sanomatta tätä: Tuo on vaan niin mahtavaa työtä!

Koneella en ole ollut oikeastaan ollenkaan. Pojat ovat menneet yöunille aika myöhään ja itsekin olen aika väsynyt aikaisista aamuista johtuen. Hieman kateellisina katson toisten blogeja ja kaikilla tuntuu olevan hirveästi virtaa ja kivoja juttuja menossa. Mutta ei sille mahda mitään, että välillä pitää tehdä jotain muutakin kuin olla koneella.

Reissujuttuja olisi varastossa muutamia, mutta kuvia en ole vielä pienentänyt. Reseptejä olisi tulossa kans, salaattia ja omenajuttuja. :)

Toivottavasti maltatte odottaa, kyllä me täällä ollaan, mutta nyt on vaan tällainen "välikausi." Mahtavaa loppuviikkoa teille! :)

sunnuntai 1. syyskuuta 2013

Liikutaan, osa 2

* Täältä saat ladattua tulostettavan version koneellesi. *

Tässä olisi seuraavan kolmen kuukauden "Liikutaan!" - taulukko. Nyt kun olen laittanut kuvien kopioinnin eston blogiini, niin joudutte klikkaamaan kuvan alla olevaa linkkiä, niin saatte kuvan ladattua koneellenne.

Mikäli idea ei edelliseltä kerralta ole tuttu, niin selitetään hieman. Voit itse laatia tavoitteesi, siis kuinka monta pistettä haluaisit neljän kuukauden aikana kerätä. Laita kolme eri tavoitetta. Ensimmäiseksi kannattaa laittaa sellainen, jonka aika varmasti saavutat, kaksi muuta voi olla vähän korkeammalla. Esim. 122 pistettä tarkoittaisi puolen tunnin liikuntaa/päivä. Toki siis päivässä voi saada enemmänkin pisteitä, esim. tunnin salitreeni ja puolen tunnin kävely tuovat jo kolme pistettä. :)

Itselläni oli korkeimpana tavoitteena 150 pistettä viime "jaksolla". Sen saavutin juuri ja juuri. Mutta palkkioksi meille tulee nyt syksyllä kuivausrumpu. :) Välitavoitteissa oli 100 ja 120 pistettä. Niistä pokkasin itselleni kirjan ja Lorna Jane treenitopin. Jotain pientä tai suurta kivaa siis palkinnoksi itselle tai perheelle. Voitte laittaa vaikka puolison kanssa yhteiset tavoitteet, jolloin palkintona voi olla vaikka viikonloppuloma jossain kotoa kauempana tai jotain muuta yhteistä kivaa. :)

Lähtikö joku mukaan viime kerralla? Miten teillä kävi tavoitteiden kanssa?

Entäs nyt? Otatko haasteen vastaan ja teet sen yksinkertaisen asian, että tulostat tämän jääkaapin oveen muistuttamaan, että tänäänkin voisin liikkua edes sen yhden pisteen verran?

Ihanan liikunnallista syksyä kaikille!